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你的朋友圈正在毁掉你,而你却浑然不知

分类:情感日志 时间:2017-11-18

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《被人删了》

有一次我感觉自己有点不舒服,

但又不想出门,

想去找自己的一个医生朋友咨询一下,

然后用微信给对方发信息,

结果发现自己被删了。

我一脸懵逼,

“我怎么就无缘无故被删了呢?”

我找另外一个朋友吐槽:“真搞不懂,我哪里得罪她了?”

没想到朋友直言不讳:“说实话,我也想屏蔽你。”

我惊愕不已:“为什么呀?”

朋友:“因为你老发鸡汤。受不了!”

我:“我什么时候发鸡汤了?”

朋友:“你看看你朋友圈,每天至少2条鸡汤。”

我打开自己的朋友圈,

其实那不是鸡汤,

是自己的读书笔记,记录下来的语句。

但朋友一句话让她哑口无言:

“你读书笔记,你记在笔记本上就好了呀,

为什么要发在朋友圈呀?而且每天还发那么多条。”

周周这才意识到:原来,自己发的朋友圈,

很有可能是会打扰到他人的。


1486707321_AHSpQBYQ.jpg《两个人合不合适,看朋友圈就知道了》

我一个特别好的朋友肖杭,

是一家互联网公司的技术总监,

收入、相貌都不错,三观也正。

前段时间给她介绍了一个姑娘。

姑娘做咨询的,典型的职场精英,

每天穿着精致的职业装,

出入高级写字楼。

谈吐、见识、收入颇佳。

我想,他们俩应该挺合适的。

谁知道他们见了第一面,

姑娘就撂下话:“我们不合适。”

我问:“为什么呀?你不满意吗?”

姑娘:“性格不合,三观不合。”

我:“你们才见了一面,怎么就知道性格不合,三观不合了。”

姑娘白了我一眼:“现在社交媒体这么发达,你看看他的朋友圈不就知道了?”

我忙去看肖杭的朋友圈,

第一条说说是前几天加班,团队一起撸串的照片,拍得那叫一个黑,满图噪点。

第二条说说是上次去广州一个五星级酒店游泳,比着剪刀手仰八叉在泳池里拍的,五星级酒店变成了大众游泳池。

还有其它很多照片,都是这样。

我这才意识过来,虽然肖航是一家大型互联网公司的技术总监,

但从他的朋友圈来看,活生生一个理工屌丝男。

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再看那姑娘的朋友圈,

都是自己在某演讲、论坛、沙龙会上的图片,

西装笔挺,清汤挂面发一溜儿顺,职场女精英的形象扑面而来;

而生活类的说说,则是自己在家做的早餐图片,

或者在某个咖啡馆吃饭的图片,色香味俱全。

给人留下精致、职场、独立、追求品味生活的印象。

两个人合适不合适,通过朋友圈一下就比较出来了。

现在流行一种说法:“两个人在一起合不合适,

看一下朋友圈就知道了。”

甚至有人说,朋友圈比生辰八字准多了。

因为一个人的朋友圈,

就是这个人三观、品味、人品的集中体现。

心理学家海德(Heider,1958)说:

当我们给一个人描绘形象,

在解释别人的行为时,我们会倾向于“性格归因”;

在解释自己的行为时,我们会倾向于“情景归因。”

例如你发朋友圈痛骂丈夫,

她觉得你是在当时忍无可忍,

情绪才会发泄,是基于当时的情景出发的;

而看到的人,尤其是陌生人,会倾向于“性格归因”,

他们会从你的情绪里判断你的性格。

有些人的朋友圈都是鸡汤,

你认为自己的有感而发,别人认为你是内心矫情且弱小;

有些人的朋友圈都是自拍,

你自己认为是当时心情很好,别人认为你自恋且空虚;

有些人的朋友圈图片太垃圾,

你认为图片不值得去修调整,别人认为你邋遢且粗糙。

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有人会说,我的朋友圈是我自己的啊,

我爱怎么发就怎么发,

为什么一定要在乎别人的看法,

毫不客气地说,这样理解朋友圈的人,

幼稚而且天真。

只有自己最私密的日记,

才是你自己的,才是你想怎么做就怎么做,

而不需要考虑别人看法的空间。

在某种程度上,朋友圈其实是一个公共空间,

每个人都通过朋友圈,

在传递自己的价值观、人品、修养、爱好等等,

每个人也都通过朋友圈,

在了解他人的价值观、人品、修养、爱好等等。

别不把朋友圈当回事儿,

管理好朋友圈,就是管理好你的形象。

对于朋友圈,你应该知道这些

那么,如何管理自己的朋友圈?

在逻辑思维,著名人际关系学家熊太行先生,

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提出了13点管理朋友圈,利用朋友圈管理生活,管理你的形象的方法:

·微信朋友圈是你在另一个空间的生存方式。它不是朋友圈,它就是你,是你的公众人格和隐形简历。

·最好的朋友圈状态是“在什么山上唱什么歌”:工作的时候,斗志满满;休息的时候,珍惜时光。天天晒吃喝玩乐,会显得玩物丧志;每天晒加班,则会令真钱厌。要显示自己安排生活、管理时间的能力,而不是经常地抱怨。

·永远不要在朋友圈说自己不好的事情,哪怕是自嘲也尽量不要。同样,如果有人在朋友圈自嘲或者自黑,除非是能开得起玩笑的铁杆好友,你的回复一定应该是:“你不胖!”“挺好的呀!”

·观察并学习你喜欢的人的朋友圈。如果发现某个朋友写同一件事,见识比你高明,态度比你阳光,有更多的赞和评论,那就应该去学习和效仿。

·善用“分组提醒”功能。如果想加强和特定朋友的关系,就选择“@某好友”提醒他们看,这样对方会感受到,你是把他当作特殊的人来对待的。

· 朋友圈是了解一个人最便捷的渠道。经常提醒大家“我是一个什么样的人”,是强化个人形象的好方法。

· 不要在朋友圈发负能量,尤其不要发含含糊糊、指桑骂槐的负能量。对号入座,最容易群伤。就算没有得罪人,担心你的人一拥而上的关心和询问,也要浪费很多时间解释。

·谈论失败时,加点儿幽默感在里面。如果对自己的幽默感没有信心,就不要谈论失败。

·不要过多展示个真钱活的细节。微信现在逐渐转向工具的属性,越来越多的生人出现在朋友圈里,过多暴露自己的生活细节,是很不明智和很不得体的。

·展示一些独处的时间,会拉近和看朋友圈的好友的距离。夜跑、瑜伽、钓鱼、看花、放风筝、喝茶、做手工,都很像一个人在做,也是放空自己、排解压力的好方法。

·硬要对比的话,晒宠物比晒娃强,晒娃比秀恩爱强。不要真觉得“撒狗粮”是温暖的事,没那么多人真正关心你的家庭生活。每次大家在看朋友圈收获你信息的同时,也都在重新评估你的价值。

·除了经营朋友圈的内容,也要积极经营朋友圈的“关系”——对别人朋友圈的内容要有反馈意识。具体可采用“三级反馈系统”:最简单的点赞、特定的内容评论,最大技巧在第三级:如果对方发出了比较特殊的内容,比如生病或者有大事,最好的方式是直接私信表示关心。

·请谨记,朋友圈状态只应有三条:我挺忙,但很好;我很强,且有用;我这人很有趣。

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我知道朋友圈会逝去,

我知道你留下来的一张张图片和一句句文字会被信息淹没

我知道也有人会从你的朋友圈离开,

但我一样知道,

即使朋友圈被淘汰,

你不再在上面发你健身跑步学习的状态,

但你的肌肉已经练成,

你的学习习惯已经塑造,

即使有人从你的朋友圈离开,

你不再和他有联系,

但你必须相信,

你在他心中通过朋友圈留下的印象,

一定是你当初管理朋友圈时,

对外输出的良好形象。

管理好你的朋友圈,

因为那就是你的生活,

你的简历,你的形象,

甚至,那就是你的真钱。