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狠狠地爱自己,哪怕看起来很自恋

分类:真钱感悟 时间:2017-04-05

   电影《怦然心动》里,讲了一段唯美的初恋。

  在所有人都还小的时候,朱莉就对布瑞斯一见钟情。

  美妙的清早,柔软的草坪,她跑向他,牵他的手,对他说:嗨,我是朱莉,需要帮忙吗?

  那一年,他7岁,正上二年级。

  他感到困惑,对这样的热情和勇敢。因为,他的父母教会他的,是克制、虚伪和曲意逢迎。于是,在未来的六七年时,他一直在躲避朱莉。

  这样你追我赶,你进我退,直到多年以后,方才慢慢结束。

  而在这其间,朱莉一直以她的聪慧、善良、勇敢、爱,陪在他的身边。

  有一天,爷爷告诉布瑞斯:有些人金玉其外,有些人败絮其中,可是有一天,你会遇到一个彩虹般绚丽的人,从此以后,你发现其他人都不过是浮云而已……他才慢慢地,看见真实的朱莉。

  故事很美,音乐与麻将,风景与细节,外加小演员的演技,都自然唯美,看得能让僵化的心脏融化。

  可是,之于我,更惊艳的,还是朱莉的性格。

  她那么小,就已经学会了爱。

  她热情地帮助布瑞斯,大方地与布瑞斯相处,不委屈地付出,不控制地相处,但在布瑞斯伤害到她的尊严、家人和底线时,她马上止步。

  关系结束之后,也没有以受害者自居,亦不评价与抱怨,只是继续努力,继续行善,继续以爱心,福及身边每个人。

  这样的孩子,不得不说,真是光芒万丈的存在,令许多大人,都为之而汗颜。

  一个朋友说:朱莉的爱,都缘于她的自爱。

  她实在是一个健康的孩子,自我尊重,自我接纳,自我爱护。因此,在人际交往中,会将与自我的健康关系,投射到与他人的关系上。

  她会将多余的鸡蛋,赠送给附近每个人;

  她会在得知大树将被砍伐,勇敢地去保护它……

  爱克哈特有一句格言,总结了关于自爱的思想。

  你若爱己,那就会爱所有的人如爱己。

  如若不爱,就容易导致依赖、控制、救赎病、付出成瘾……等一系列毛病。

  比如电影《一半是海水,一半是火焰》里,男主是一个自我憎恶的人,于是,他对待爱情的方式,就是毁灭+控制。

  而女主角,亦是心理匮乏的人,她爱的方式,就是依赖+压抑+付出有瘾。

  而在日常生活中,我们也常常能看到,许多爱得痛苦不堪的人,往往都是两个不自爱的人。

  不自爱,就会匮乏,-100分的缺憾,需要别人用+100的爱来填,稍微填不满,就会抱怨和指责。

  而自爱,就会自我满足,-1分的缺憾,只需要对方用+1的爱来弥补,就能皆大欢喜。

  有一个女友,曾经很胖,162的身高,体重达到了150斤,又无心打扮,人看起来极其笨重无灵气。

  后来,不知怎么地,慢慢美起来了。

  体重降到了90多,护肤与妆扮,也都讲究起来。再加上喜欢读书,人也低调优雅,瞬间成了男士们关注的焦点。

  我对她改变的动因,没有兴趣。

  但问了一下:变美前后,心态有没有变化?

  她说当然有。

  当她丑陋而肥胖时,她对自己的厌恶,是空前的,会很敏感,很无助,控制性和攻击性非常强。因此,很难处理好与恋人的关系。

  但是,当她美丽起来,看着镜中的自己,曼妙而迷人,自己都要为自己心动,对恋人的态度,忽然就好很多。

  因为,她能给予自己爱和关注,于是,匮乏缓解,不再紧张不安,不再患得患失,从前不能忍受的不秒回微信,也变得无关痛痒;从前必然引发怒火的晚归,也觉得无可厚非了。

  也就是说,她的自我接纳,正在改善他们的关系。

  而他,因为她给的自由,以及她的温柔,亦开始改正一些毛病,为两人的感情积极努力,形成良性循环。

  当然,爱自己,并非改良外貌一途。

  你还可以通过阅读、交友、旅行、看心理医生、创建一项伟业、参与公益活动……等,来达到这一目的。

  总而言之,你得先爱自己,才有可能爱他人。

  正如圣经所云:爱他人如同爱己。

  虽然,在我们的传统文化里,爱他人——最好是爱集体爱社会爱民族爱国家——是一种美德。而爱自己,却是一桩罪恶,因为与利己相关。

  但其实,我们有个地方弄错了。

  利己不是自爱。

  恰恰相反,利己是太不爱自己——内心太过匮乏,于是,需要其他东西的满足,来弥补、掩盖、补充虚弱的内心。

  真正的自爱,是尊重、理解、爱和谅解自己,继尔尊重、理解、爱和谅解别人。

  就像一阵风,影响另一阵风;

  一圈涟漪,影响另一圈涟漪;

  一个良人,吸引另一个良人。

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